5 Cara Mencegah Bau Badan Saat Menstruasi

bau badan saat menstruasi

Tahukah Anda bahwa bau badan akan berubah saat menstruasi? Pada penelitian terbaru dari hasil studi secara signifikan terdapat perubahan bau badan yang kurang sedap dari biasanya.

Penelitian ini dihasilkan dari perguruan tinggi di luar negeri yang salah satunya adalah universitas charles. Objek penelitian ini tentu saja wanita. Prosedur yang diterapkan dengan membandingkan bau sebelum menstruasi dan sedang menstruasi dengan penguji beberapa pria dengan objek wanita yang sama.

Setelah pengujian dilakukan hasil yang diperoleh adalah adanya perubahan signifikan bau kurang sedap pada saat wanita menstruasi, hasil ini diperoleh dari penguji beberapa pria yang mengatakan hal yang sama.

Adanya perubahan bau tidak sedap pada wanita saat menstruasi menurut peneliti diprediksi karena adanya perubahan hormon pada saat menstruasi. Hal ini memang sangat mengganggu akan tetapi penelitian berkembang dan dihasilkan lebih lanjut untuk cara mengatasi bau badan saat menstruasi.

Ada 5 cara mencegah bau badan saat menstruasi, berikut adalah caranya:

Yang anda harus lakukan untuk pertama kali pada saat menstruasi dan seterusnya adalah menjaga kebersihan tubuh. Seperti dengan mengganti pakaian pada saat setelah aktifitas atau olahraga, mengganti pakaian ketika sedang berkeringat, atau bisa juga dengan mandi secara bersih, sesegera mungkin mengganti pembalut ketika penuh dan menjaga kebersihan pada umumnya untuk dilakukan secara lebih ekstra.

Masalah mandi, beberapa wanita di Indonesia punya masalah dengan “mandi” karena hasil menurut yang kami lakukan, ada beberapa wanita yang cenderung bermalas malasan dengan mandi. Padahal mandi adalah salah satu faktor penting untuk kesehatan dan kesegaran dalam tubuh. Contoh simpel yang bisa anda rasakan setelah mandi, pasti kalian merasakan kesegaran tubuh, yang tadinya anda ngerasa badan tidak nyaman lengket karena keringat dengan mandi anda akan merasa tubuh menjadi lebih nyaman kembali, yang tadinya badan kotor, kucel dengan mandi anda akan merasa lebih bersih dan keliatan lebih segar dan cantik dipandang. Oleh karena itu, mandi adalah salah satu faktor yang dapat mencegah bau tak sedap saat menstruasi. Mandilah 2x sehari dan lebih ekstra bersihnya.

Wangi-wangian, tentu anda setuju dengan hal ini. Wangi-wangian adalah salah satu kunci sukses mengharumkan bau badan, yang tadinya badan baunya tak sedap dengan wangi-wangian anda akan merasa lebih percaya diri dan jauh lebih wangi. Akan tetapi perlu saya sampaikan jangan karena anda mempunyai parfum lantas anda mengabaikan beberapa hal yang kami sebutkan.

Jangan konsumsi makanan dengan aroma tajam. Apa yang anda konsumsi dapat mempengaruhi bau badan anda, masih tidak percaya? Mari kita bandingkan, bau badan orang indonesia dengan orang arab atau negro tentu berbeda, ini karena faktor konsumsi makanan setiap harinya. Masih tidak percaya karena beda negara? Oke, mari kita bandingkan kembali, bau badan seseorang yang tinggal di pulau jawa dengan seseorang yang tinggal di papua memiliki perbedaan bau badan, kenapa? Karena apa yang mereka konsumsi beda. Vegetarian dengan yang suka daging-daging juga memiliki perbedaan bau badan. Intinya disini adalah jangan konsumsi makanan yang mengandung anti oksida tinggi seperti bawang putih, bawang merah, jengkol, pete dll.

Yang terakhir adalah perbanyak minum air putih, karena air putih dapat menetralisir segala macam kandungan dalam tubuh. Selain itu air putih juga yang selama ini dielu elu kan sebagai cairan terbaik untuk dikonsumsi karena menyehatkan.

Sumber: liputan6.com

Silakan di baca